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O psicólogo é um profissional da saúde mental, cujo trabalho visa aumentar a qualidade de vida de uma ou mais pessoas.
Um psicólogo tem muitas áreas de atendimento, sendo a mais clássica a psicoterapia presencial. Seu objetivo é de autoconhecimento, fortalecimento e construção de novas formas de enfrentar os problemas, dificuldades e sofrimentos.
A Psicoterapia Relacional Sistêmica é uma abordagem, ou ramo, da psicologia, que compreende o indivíduo não apenas em seus processos internos, de pensamentos e emoções, mas também em suas relações, ou "sistemas", que vão desde a família, escola, trabalho e muitos outros.
Assim, objetivo é melhorar a qualidade de vida de cada um e também a qualidade de suas relações com os seus sistemas para assim ter uma saúde mental.
Psicoterapia é indicado para pessoas de qualquer faixa etária, desde que estejam com algum sofrimento psíquico, dificuldade ou conflito que gostariam de melhorar.
Além disso, ela pode ser individual ou familiar, para adolescentes ou adultos e nas modalidades presencial ou online.
Realiza-se dois tipos de Psicoterapia: Individual e de Família, e cada uma tem um objetivo!
A Psicoterapia Individual é quando só uma pessoa decide ser atendida com o psicólogo. Assim o foco da terapia será ela e o objetivo será o que decidir e quiser ajuda para superar.
A terapia de família é um tipo de atendimento para quando os membros de uma família estão juntas para resolver um problema. Pode ser um sofrimento que a família toda tenha, algo que afeta todos ou simplesmente que os preocupa. Pode ser realizada com quaisquer integrantes que tenham disponibilidade. Como por exemplo: pais, avós, filhos e netos de qualquer idade, além de membros da família extensa como irmãos, tios, primos, etc.
A psicoterapia para adolescentes é praticamente igual a terapia para adultos: um espaço para ser acolhido e ouvido em seus desejos e anseios e para refletir questões sobre sua vida.
As maiores diferenças são com relação a idade, podendo ter diferentes técnicas para as sessões, necessita-se de uma autorização de responsáveis para o atendimento, além de um maior ou menor envolvimento da família para auxiliar nas questões a serem trabalhadas.
A psicoterapia presencial é a clássica, em que o cliente vai até o consultório do terapeuta, senta-se numa poltrona ou sofá e acontece a "conversa terapêutica", sendo ela é muito indicada e comprovada cientificamente. Pelo fato do terapeuta e cliente estarem no mesmo cômodo, na presença um do outro, faz existirem vantagens, como por exemplo, sendo possível um fácil acolhimento, entre outras coisas.
Porém, nem todos tem a possibilidade, ou o tempo de irem até o consultório de um terapeuta, para essas pessoas, a psicoterapia online é recomendada. A diferença maior entre as duas é que o paciente precisa estar num lugar em que ele tenha privacidade e boa internet.
Mesmo com a distancia física, é possível um tratamento psicológico igualmente eficaz! Caso tenha dúvidas sobre qual seria o ideal para você, entre em contato!
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